بعد الحمل والولادة ، وبعد المشاكل والصعوبات بين الأم والطفل ، تأتي مرحلة فطام الطفل من الرضاعة الطبيعية ، وهي من المراحل الصعبة بالنسبة للطفل والأم ، وخاصة بالنسبة للطفل الأول ، لأن الأم التعلق به وعدم الرغبة في البكاء ، فالرضاعة لا تقتصر على الرضاعة ، بل علاقة خاصة وتجربة عاطفية تجمع الأم والطفل معًا.
5 خطوات مجربة لفطام الطفل من الرضاعة الطبيعية:
1: يجب على الأم التقليل من تكرار الرضاعة الطبيعية وتقليل الوقت وتدريب الطفل على تناول أطعمة أخرى مثل معجون الخضار المسلوق والعصير الطبيعي .
2: بدلاً من الرضاعة الطبيعية التي اعتاد الطفل عليها قبل الذهاب إلى الفراش ، خذ حمامًا دافئًا أو قبل الذهاب إلى الفراش تدليك الجسم بالزيت للتعويض عن الدفء والطبيعية.
3: امنح الأطفال ألعابًا وهدايا سعيدة حتى يتمكنوا من نسيان وقت الرضاعة الطبيعية.
4: من أكثر الأخطاء الشائعة أثناء الفطام إبعاد الطفل عن أمه مدة طويلة ، ولكن يجب على الأم رعاية الطفل وإحضاره للأم حتى لا يفقد عاطفته وأمومة ، ولا يفقد كل شيء.
5: اقرأ القصص والعب مع الطفل حتى لا يشعر بالوحدة ويبكي ويصاب بالاكتئاب باستمرار.
الوقت اللازم للفطام
لا يوجد وقت محدد لفطام الطفل ، لأن حالة فطام كل طفل تختلف باختلاف قدرته على التكيف ، لأن بعض الأطفال يمكنهم بسهولة التكيف مع المواقف الجديدة ، بينما يحول البعض الآخر الحياة الأسرية إلى كابوس ، لذا يرجى عدم ننسى أن أهم شيء يجب مراعاته عند الفطام هو الصبر ، لأن الفطام يتطلب مجهودًا وجهدًا. 0٪ من حجم التداول
أطعمة للطفل عند الفطام
من الأفضل موازنة الطعام في هذه المرحلة مما يعني أنه ليس سائلاً أو صلبًا ، وإليك بعض الاقتراحات المناسبة:
1-استخدم زبادي الفاكهة الطبيعية المقطعة.
2- كوكيز بالحليب والموز المهروس.
3- تُخفق حساء العدس والخضروات والدجاج في الخلاط.
4- بطاطس مهروسة مع شوربة الاوريجانو وقطع الدجاج.
كيفية فطام الطفل بطريقة صحيحة
1- تقليل التغذية اليومية.
2- تقليل وقت التغذية
3- الفطام التدريجي
نصائح فطام الطفل
1-لا تلمس الثدي عند الفطام ، لأن لمسه لا يحفز إفراز الحليب.
2- تجنبي استخدام مضخة الثدي قبل فطام طفلك لتجنب تحفيز إنتاج الحليب.
3-ارتداء حمالة صدر رياضية أثناء الفطام ، وليس حمالة صدر ضيقة ، حتى لا تعاني الأم من تورم الثدي وانسداد مجرى الحليب.
4-استخدم الأطباق والملاعق الملونة لتقديم وجبات طفلك بطريقة جذابة لتشجيعه على تناول الأطعمة الصلبة.
5-احرصي على إشراك الطفل من حين لآخر ، وجعل الطفل أكثر لطفًا خلال فترة الفطام ، وتكريس الطاقة لرعاية الطفل خلال الأسبوع الأول من الفطام حتى لا يكون للفطام تأثير نفسي.

تعليقات
إرسال تعليق